Bagaimana Cara Memaafkan Orang, Tips Obati Luka Emosional

JAKARTA, FIN.CO.ID - Bagaimana cara memaafkan orang?

Memaafkan kesalahan orang lain tidak selamanya mudah dilakukan.

Ada yang dengan mudah iklas memaafkan orang, namun ada juga yang sulit untuk memaafkan kesalahan orang atas dirinya.

BACA JUGA: Manfaat Memaafkan Kesalahan Orang lain, Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Mereka yang sulit memaafkan orang ini menurut ahli, adalah mereka yang terluka secara emosional.

Pendapat ini disampaikan ahli pada Journal of Consulting and Clinical Psychology.

Akan tetapi menurut mereka, luka emosional ini bisa disembuhkan.

Lalu bagaimana cara memaafkan orang setelah mereka menyebabkan luka emosional pada diri Anda?

Cara menyembuhkan luka emosional ini adalah berdamai dengan diri sendiri.

Berdamai dengan diri sendiri yang dimaksud di sini adalah memaafkan.

Ya, dengan menjalani "terapi memaafkan", seseorang bisa menyembuhkan luka emosionalnya.

Luka emosional ini sendiri adalah berupa kebencian, sakit hati, dendam berkepanjangan dan lainnya.

Dengan menyembuhkan luka emosional seseorang bisa memaafkan orang.

Jadi bagaimana cara memaafkan orang menurut ahli, ya dengan menjalani terapi memaafkan itu.

Terapi memaafkan orang ini, sebagaimana dikutip dari HelloSehat, terdiri dari beberapa langkah.