Penderita Kolesterol Tinggi Boleh Makan Gorengan, tapi Minyaknya Pilih yang seperti Ini
dr. Riza Marlina mengatakan bahwa bukan berarti penderita kolesterol tinggi tidak boleh makan gorengan sama sekali. Namun jika memang pengan banget makan goreng
“Kolestrol yang tinggi merupakan suatu kondisi yang tidak baik untuk kesehatan, karena bisa menyebabkan berbagai penyakit, salah satunya menyebabkan penyumbatan pembuluh darah,” jelas dr. Riza Marlina.
“Pada penderita kolestrol tinggi sebaiknya hindari atau batasi makanan yang tinggi lemak salah satunya ini gorengan. makanan ini yang bisa menyebabkan salah satunya peningkatan kolestrol. Jika Anda terus konsumsi ini ya pastinya kolestrol Anda terus meningkat,”
Anda punya kolesterol tinggi dan hobi makan gorengan? Anda mungkin ingin merubah gaya hidup Anda mulai dari sekarang.
