Apa Penderita Kolesterol Tinggi Boleh Makan Putih Telur?

Tidak ingin sesuatu buruk terjadi pada Anda akibat kecintaan Anda makan telur ayam, berikut risiko yang disebabkan makan telur berlebihan selain lonjakan kolesterol, seperti dilansir VOI.

Penyakit kardiovaskuler dan diabetes

Selain menyebabkan masalah jantung, khususnya pada mereka yang gemar makan telur banyak, katakan empat butir sehari, adalah mereka yang paling berpotensi kena diabetes di kemudian hari.

Bisul dan jerawat

Ketika hormon progesteron meningkat, akibat konsumsi orang akan telur ayam, hal ini akan menyebabkan masalah kulit, seperti jerawat dan bisul. Sebab itu, penting untuk memberi jeda makan telur, dari hari satu ke lainnya.