Namun tahukah Anda, jika masalah pada lutut ternyata dapat dikategorikan dalam beberapa kondisi.
Salah satunya, sebagaimana dilansir Spring Lordeo, adalah kondisi bernama Patellar arthritis.
Mereka yang menderita kondisi ini, adalah mereka yang menunjukan rasa sakit ketika lututnya ditekuk.
Kegiatan seperti squat jump, atau bahkan saat Anda sekedar jongkok, dapat menyebabkan rasa sakit di bagian depan sendi lutut.
Jika tidak ada yang serius, rasa nyeri pada lutut harusnya dapat hilang dengan sendirinya, antara 1 hingga 2 pekan, cukup dengan beristirahat.
Pada kasus trauma olahraga, waktu satu tahun, selain bantuan operasi, dibutuhkan untuk memulihkan lutut yang terdampak. Pada mereka yang mengalami radang sendi lutut serius, masalah ini, dapat berlangsung seumur hidup.
