Manfaat Istimewa Pisang, dari Menyehatkan Kulit hingga Jantung

Menurut Authority Nutrition, pisang hijau atau pisang mentah adalah yang terbaik untuk penderita diabetes.

Hal ini terkait dengan kandungan rendah akan gula dan memiliki resistensi pati (tidak menyebabkan peningkatanan kadar gula) yang justru baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

Dan menurut beberapa studi yang mempelajari tentang konsumsi buah bernama latin musa paradisiaca itu, resistensi pati memiliki manfaat tersendiri bagi diabetesi, khususnya penderita diabetes melitus.

Dengan mengkonsumsi resistensi pati dari pisang, Anda dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan berhasiat mengurangi peradangan.