Dilakukan secara rutin, efeknya terhadap penurunan tekanan darah, diakui para ahli, terlihat signifikan terhadap salah satunya kesehatan kardiovaskuler.
Menurut temuan yang dirilis pada jurnal Heart itu, via VOI, ditemukan bahwa mereka yang rutin mandi air hangat, dilaporkan tidak punya masalah dengan fungsi jantung, meski sudah menginjak usia 70an tahun.