Rahasia Panjang Umur Ada pada Kebiasaan Anda yang Satu Ini

Manfaat Tersenyum selain Bikin Panjang Umur

Namun perlu disadari, senyuman bukanlah sekedar Anda menarik otot di wajah dan tanpa manfaat.  

Perlu disadari, bahwa ketika Anda tersenyum, ada beberapa hormon yang dilepas tubuh, yang ternyata punya manfaat luas terhadap tubuh Anda.  Seperti dilansir Healthline, senyum dapat menawarkan beberapa benefit di atas, selain mengurangi rasa sakit, dan menurunkan stres.

Tidak hanya itu, mereka yang gemar tersenyum, menurut beberapa studi, adalah tipe orang yang lebih disukai, kompeten dan terkesan sopan di mata yang lain.