Sepele Tapi Penting, Terasi Ternyata Punya Manfaat Buat Kesehatan Lho
Tak disukai baunya dan dianggap sebelah mata, terasi ternyata punya manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan mood
3. Meningkatkan fungsi otak: Udang mengandung vitamin b12 dan omega-3, yang meningkatkan fungsi otak.
4. Membantu menurunkan berat badan: Karena terasi rendah kalori dan tinggi protein, ini bisa menjadi tambahan yang baik untuk diet penurunan berat badan.
Berita Terkait
