Mudah Dilakukan, 6 Cara Alami Untuk Berhenti 'Ngorok'

Seorang perokok cenderung akan mengalami ngorok, yang disebabkan iritasi akibat asap rokok.

Hal itu bisa menyebabkan penyempitan saluran pernapasan dan peradangan tenggorokan, sehingga hal ini memicu Anda mendengkur saat tidur.

Jika kondisi mendengkur terus berlanjut dan tak kunjung berhenti, segera periksakan ke dokter, siapa tahu permasalahan kesehatan anda sudah sangat serius.