Ini yang Terjadi jika Anda Malas Ganti Sarung Bantal
Bicara soal tidur, maka penggunaan bantal kepala tidak akan terlepas dari aktifitas harian manusia yang satu ini. Namun yang banyak tidak disadari orang...
Pada bantal yang tidak pernah diganti sarungnya, terjadi penumpukan debu, minyak, air liur dan sel kulit mati yang terlepas dari tubuh Anda.
Menggunakan bantal dengan sarung yang itu-itu lagi, dapat menjadi salah satu penyebab mengapa wajah Anda ditumbuhi jerawat.
ATURAN MENCUCI BANTAL
Menurut National Sleep Foundation, bantal umumnya dilindungi oleh lapisan anti alergi, dan perlu dicuci satu kali setidaknya setiap setengah tahun.
KAPAN HARUS GANTI BANTAL
Kualitas bantal dapat ditentukan dengan cara melipatnya. Jika dilipat namun tidak kembali pada bentuk aslinya, maka itu salah satu pertanda bagi Anda untuk menggantinya dengan yang baru.
