Ada Corona, Aktivitas Anak Tetap Penting

JAKARTA - Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi Rumah Sakit Unversitas Indonesia (RSUI), Amien Suharti, mengatakan aktivitas fisik bermain anak sangat penting. Terutama, selama masa pandemi COVID-19.

"Aktivitas fisik juga termasuk dalam kegiatan bermain. Bermain dengan aktivitas fisik dapat menstimulasi tumbuh kembang anak dalam pertumbuhan tulang, keterampilan motorik, interaksi sosial dan kognitif," ujar Amien Suharti dalam keterangannya, Sabtu (21/11).

Menurut panduan internasional, rekomendasi aktivitas fisik untuk anak, yaitu berkisar antara 1,5 sampai 2 jam sehari. Ini untuk anak usia 1-3 tahun dan 3-5 tahun.

BACA JUGA:  Ditanya Apakah Vicky Prasetyo Jago Ciuman, Kalina Ocktaranny Jawab dengan Kejujuran

Selama melakukan aktivitas bermain, anak-anak juga harus diajarkan pentingnya protokol kesehatan. Terutama disiplin 3M (Memakai Masker, Mencuci Tangan, Menjaga Jarak). Dengan disiplin tersebut, anak lama kelamaan akan terbiasa. "Ini penting bagi anak. Mereka bisa bermain, namun protokol kesehatan harus tetap dilakukan," tandasnya.(rh/fin)