Piskolog

Stres Bisa Bermanfaat jika Dikelola, tapi Membunuh jika Tidak Diatasi

Stres Bisa Bermanfaat jika Dikelola, tapi Membunuh jika Tidak Diatasi

Cara mengelola stres yang baik agar terhindar gangguan kesehatan mental, adalah pertama-tama dengan mengenali apa yang mendasarinya.