Agar Gigi Bisa Awet hingga Hari Tua, Ini Tips Dokter
Gigi, Senyuman, Nenek, Cucu | Image oleh Tri Le dari Pixabay--
JAKARTA, FIN.CO.ID - Tidak hanya untuk senyuman yang indah dan menawan, gigi dibutuhkan manusia untuk membantu aktifitas keseharian seperti makan.
Ketika bermasalah, maka potensi seseorang untuk kehilangan gigi di kemudian hari, adalah terbilang tinggi.
Makan sembarangan, punya kondisi medis tertentu, malas menjaga kesehatan mulut, adalah salah satu penyebab kerusakan pada gigi.
Dan menurut data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018, hanya sebagian kecil masyarakat Indonesia yang mau berkunjung ke dokter gigi, itu pun lantaran keluhan seperti sakit gigi.
Sementara 57 persen penduduk Indonesia, disebut punya masalah gigi dan mulut.
Dan ketika bicara kesehatan gigi, dan cara untuk menjaganya agar tetap awet hingga Anda tua nanti, ada beberapa tips yang bisa dipraketekan di kesehariannya.
Berikut cara merawat gigi agar awet hingga hari tua nanti, seperti dilansir Alodokter:
• Konsultasi dengan dokter gigi. Tidak perlu sering-sering, cukup dua kali dalam setahun dianggap cukup untuk mendeteksi masalah gigi dan menanganinya
• Rutin sikat gigi dua kali sehari
• Pilih Sikat gigi yang lembut dan nyaman digunakan
• Pilih pasta gigi dengan kandungan fluoride di dalamnya. Hal ini untuk menurunkan risiko gigi berlubang
• Menggunakan dental floss atau membersihkan sela gigi dengan benang gigi. Hal ini untuk mencegah pembentukan plak penyebab gigi berlubang.
• Menggunakan mouthwash atau obat kumur, untuk mengatasi bau mulut sekaligus mengurangi risiko karang gigi. Tidak direkomendasikan untuk anak di bawah 6 tahun.
Ada Darah saat Menggosok Gigi
Anda baru saja selesai menggosok gigi Anda, atau sedang menggosok gigi dan mendapati ada darah pada sikat gigi yang Anda gunakan.
Pada kebanyakan kasus, darah pada sikat gigi dapat disebabkan oleh teknik yang salah dalam menggosok gigi.
Pada kasus yang lain, gusi berdarah saat Anda meggosok gigi, disebabkan oleh permukaan sikat gigi yang terlalu keras, atau kurang lembut.
Namun pada yang berbeda, gusi berdarah saat sikat gigi, bisa jadi pertanda kondisi kesehatan tertentu.
Berikut penyebab gusi berdarah menurut ahli, seperti dilansir WebMD:
1. Anda menderita gingivitis, penyebab radang pada gusi
2. Atau Anda sudah pada tahapan periodontitis
3. Anda mengkonsumsi obat pengencer darah
4. Anda hamil, dan terkena gingivitas yang disebabkan kehamilan
5. Bentuk gigi palsu Anda (jika Anda menggunakannya) tidak pas di gusi
DAPATKAN UPDATE BERITA FIN LAINNYA DI Google News
Sumber:
