Dada Terasa seperti Terbakar, Baringan atau Membungkuk Bikin Kondisi Jadi Lebih Buruk? Ini Penyebabnya
Asam Lambung, Image oleh Natural Herbs Clinic dari Pixabay--
JAKARTA, FIN.CO.ID - Anda mengeluhkan sensasi terbakar di dada, selain juga bagian belakang mulut Anda yang terasa asam?
Kondisi di atas juga terasa memburuk, terlebih ketika Anda berbaring atau sedang membungkuk?
Pada kasus yang seperti ini, dokter akan mengaitkan kondisi Anda dengan penyakit asam lambung atau GERD.
(BACA JUGA:4 Makanan dan Minuman yang Bantu Redakan Gejala Asam Lambung)
Ada pun yang menarik dengan kondisi ini adalah, bahwa asam lambung lebih sering muncul di malam hari, akibatnya terganggulah kualitas tidur penderitanya.
Tidak berhenti di situ, asam lambung juga dapat jadi pemicu kondisi kesehatan lainnya. Gejala asma dan radang pita suara (laringitis) adalah beberapa di antaranya.
Siapa Saja yang Bisa Kena Asam Lambung?
Mereka yang mengalami kegemukan dan ibu hamil, sangat berpotensi kena asam lambung.
Mereka yang suka makan dalam jumlah banyak, jenis makanan yang sulit dicerna, dan makanan seperti pedas, berlemak dan asam, adalah mereka yang berpotensi kena asam lambung.
Akan tetapi, untuk bisa dianggap asam lambung, mereka dengan ciri di atas, harus mengalaminya paling tidak dua minggu lamanya.
Mereka yang asam lambungnya kumat setidaknya dua kali dalam sebulan, masih bisa mengatasinya dengan perubahan pola makan, atau konsumsi obat maag untuk meredakan gejala.
Kapan Harus ke Dokter jika Asam Lambung?
Mereka yang asam lambungnya tidak kunjung membaik, muntah dalam jumlah banyak, apalagi sampai muntah darah, tidak boleh menunda-nunda lagi berkunjung ke rumah sakit.
Cara Mengatasi Asam Lambung dengan Herbal
Menurut dr. Zaidul Akbar, seorang pakar gaya hidup sehat ala Islam, asam lambung dapat diatasi dengan memanfaatkan apa yang ditawarkan alam pada kita.
"Bahannya yang mudah, murah dan yang penting tidak memberatkan ginjal dengan produk kimia," kata dr. Zaidul akbar seperti dikutip FIN dari Instagram-nya.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- Kunyit 2 jari kelingking
- Jahe 2 jari jempol - kayu manis 2 jari kelingking
- Jeniper 1
- Daun sereh 2
- Garam himalaya - madu - air kurleb 300 cc
Cara menyiapkan:
Rebus air sampai mendidih, matikan api terus masukkan bahan jahe, kunyit dan kayu manis.
Tunggu hingga hangat, (lalu) pindahkan ke gelas. Tambahkan perasan jeruk nipis (jeniper), garam himalaya sedikit aja dan madu sesuka selera. Selamat mencoba, dan semoga bermanfaat.
DAPATKAN UPDATE BERITA FIN LAINNYA DI Google News
Sumber:
