Penyebab Orang Punya Keinginan Mengakhiri Hidup, Jangan Dianggap Remeh
Stress, Image oleh 1388843 dari Pixabay--
JAKARTA, FIN.CO.ID - Depresi adalah salah satu pemicu keinginan orang ingin mengakhirI hidup mereka, dalam hal ini bunuh diri.
Menurut ahli, depresi dapat dipengaruhi oleh berbagai sebab. Dan bahwa kondisi ini tidak boleh dianggap remah atau dipandang sebelah mata.
"(Keinginan) mengakhiri hidup dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan penyebab," kata dr. Talitha Najmillah Sabtiari, via Alodokter.
"Hal ini dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari faktor stres, tekanan sosial lingkungan, trauma masa lalu, atau adanya gangguan psikiatri yang mendasari," lanjut dia.
Beberapa masalah seperti gangguan kepribadian, gangguan kecemasan, dan lainnya, juga berkontribusi dengan pemikiran untuk mengakhiri hidup.
Sebab itu, ia menganjurkan kepada mereka yang sudah masuk dalam tahapan depresi, apalagi jika dibarengi dengan keinginan untuk bunuh diri, untuk sesegera mengkin mencari pertolongan medis.
"Sebaiknya, apabila hal ini sudah membuat Anda berkeinginan untuk mengakhiri hidup, lakukanlah konsultasi ke psikiater," saran dia.
Di sana, lanjut dia lagi, dokter yang menangani akan melakukan evaluasi lengkap dan menganjurkan terapi yang tepat sesuai dengan kondisi sang pasien.
"Termasuk memberikan saran rujukan pemeriksaan ke dokter spesialis lain, apabila dibutuhkandr," tutup dr. Talitha Najmillah Sabtiari
Ciri-ciri Depresi
Berikut ciri-ciri depresi selain punya keinginan bunuh diri, seperti dirangkum dari beberapa sumber terpercaya:
• Berat badan yang naik atau turun
• Terlibat penyalahangunaan obat-obatan
• Alami serangan panik
• Punya Keinginan melukai diri sendiri
• Lebih memilih hidup menyendiri
Kaitan antara Depresi dengan Musik Sedih
Menurut sebuah studi, sebagaimana dilaporkan Digest, pada mereka yang depresi, musik bisa menjadi teman tersendiri bagi mereka dengan kondisi ini.
Akan tetapi bukan sembarang musik. Menurut studi yang dirilis pada jurnal Emotion itu, musik dengan energi yang rendah, dalam hal ini musik sedih, merupakan penenang jiwa bagi yang depresi.
Namun bertentangan dengan apa yang dikira banyak orang, musik sedih ini, dapat digunakan sebagai media yang bahkan mampu mengangkat akan semangat dan mood mereka.
Menurut para partisipan yang terlibat dalam studi, yang dilakukan peneliti dari University OF South Florida di AS itu, musik sedih dibanding jenis musik lain, memiliki efek yang mampu merelaksasi tubuh dan menenangkan pikiran.
DAPATKAN UPDATE BERITA FIN LAINNYA DI Google News
Sumber:
