Penyusutan Otak dan Cara Mencegahnya
PITTSBURGH - Tahukah Anda alasan mengapa Anda mulai melupa dan terlihat sebagai sosok pikun, adalah kaitannya dengan ukuran otak Anda yang mulai menunjukan tanda-tanda penyusutan. Ya, perubahan ukuran pada sisi kanan otak, atau dikenal dengan nama hippocampus ini, seperti dilansir Mail Online, secara langsung mempengaruhi daya ingat sekaligus postur tubuh seseorang. Dan jika Anda bertanya apakah kondisi ini dapat dicegah, maka jawabannya adalah tergantung sejauh mana demensia itu sudah berkembang. Menururt ahli dari University of Pittsburgh Graduate School of Public Health di Amerika Serikat, alangkah baiknya jika kondisi ini sudah dikenali semenjak awal, dengan demikian dapat melibatkan penangan ahli secepat mungkin. Selain itu, dengan melakukan tindakan pencegahan, seperti mengkonsumsi buah dan sayur, makanan berbasis seafood, menghindari makanan dengan gula tambahan, sangatlah dianjurkan untuk memperlambat otak yang menyusut ini. (ruf/fin)
DAPATKAN UPDATE BERITA FIN LAINNYA DI Google News
Sumber: