Perut Mual, Mata Berkedut? Ini Penjahatnya

JAKARTA - Tanpa alasan yang jelas Anda tiba-tiba dirundung oleh mual, padahal Anda makan dengan teratur, dan tidak punya masalah dengan maag.  Namun di saat yang bersamaan, Anda menyadari jika indera pengelihatan Anda, suka berkedut sendiri tanpa sebab. Menurut Women’s Health Mag, rasa rasa mual yang Anda rasakan itu, dapat disebabkan oleh stress yang membebani pikiran Anda. Untungnya, mual yang disebabkan stress dapat diatasi dengan mudah, selama penyebabnya bisa terleih dahulu dieliminir.  Namun perlu disadari juga, selain stress, perut mual juga dapat dipicu oleh gastritis atau radang selaput lendir.  Dengan menghindari makanan pedas dan hanya makan dalam porsi yang kecil, serta menghindari konsumsi kafein, dinilai mampu untuk mengatasi kondisi yang mengganggu ini.(ruf/fin)

---

Tentang Penulis

admin

Sumber: