Tips yang Wajib Dilakukan Pria Agar Terlihat Awet Muda
Tips yang Wajib Dilakukan Pria Agar Terlihat Awet Muda--(sehatq)
FIN.CO.ID - Berikut ini beberapa tips yang dapat dilakukan seorang pria yang ingin tampil terlihat awet muda.
Agar terlihat awet muda, seseorang baik wanita ataupun pria wajib merawat tubuhnya dengan baik.
Proses penuaan memang tidak dapat dihindari oleh setiap orang, dan kulit keriput menjadi suatu hal yang tidak dapat dihindari.
Meski begitu, ada beberapa tips yang dapat membantu Anda untuk tampil awet muda.
Berikut beberapa tips awet muda untuk pria yang tidak boleh terlewatkan begitu saja.
BACA JUGA:Tips Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga, Dapatkan Perut Rata Impian
BACA JUGA:Tips Berlari yang Aman dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Tips Awet Muda
1. Pakai Pelembab Wajah
Salah satu tips awet muda untuk pria yaitu dengan menggunakan pelembab wajah.
Anda dapat menggunakan pelembab wajah yang cocok secara rutin untuk membantu menjaga kekenyalan dan kehalusan kulit.
Pelembab wajah juga dapat mencegah tanda-tanda penuaan yang terlihat seperti kulit kering.
2. Gunakan Tabir Surya
Tabir surya bisa Anda pergunakan untuk menjaga kulit dari paparan sinar matahari, sehingga kulit terlihat lebih awet muda.
3. Minum Air Putih yang Cukup
Dengan memenuhi kebutuhan cairan yang cukup pada tubuh bisa membantu kulit Anda agar tetap lembab dan terlihat lebih cerah.
4. Tidur Malam yang Cukup
Untuk menjaga kesehatan hingga penampilan, tidur merupakan suatu hal yang penting.
Kurang tidur akan membuat penampilan Anda akan terlihat tua. Kurang tidur dapat mengakibatkan terbentuknya kantong mata.
5. Berhenti Merokok dan Minum Alkohol
Sumber:
