Khasiat Jeruk Bali untuk Ibu Hamil Banyak Banget Lho!
Jeruk Bali. (ist)--
Meskipun hal ini dipengaruhi oleh hormon, namun bukan berarti Anda tak bisa mengatasinya.
Konsumsi jeruk bali secara rutin dapat mengatasi masalah kulit yang menyerang.
Tingginya vitamin C dan air membuat tubuh dan kulit dapat terhidrasi dengan baik.
Hasilnya, kulit pun akan tampak lebih cerah, lembab, dan bercahaya.
12. Mencegah Pembengkakan Kaki
Manfaat jeruk bali untuk ibu hamil lainnya adalah mencegah kaki bengkak sepanjang kehamilan.
Retensi atau pembengkakan disebabkan oleh penumpukan cairan pada tubuh.
Hal ini wajar terjadi namun tetap harus diatasi.
Buah jeruk bali mampu mengandung vitamin C yang tinggi sehingga dapat mengurangi risiko pembengkakan air pada kaki.
Jadi, Ibu harus lebih rajin mengkonsumsi buah jeruk bali terutama di trimester akhir kehamilan.
13. Mengobati Flu
Flu yang menyerang selama kehamilan pasti mengganggu aktivitas ibu hamil.
Sehingga diperlukan asupan Jeruk Bali yang tinggi vitamin C serta antioksidan yang dapat mengobati flu pada tubuh.
Imunitas tubuh akan meningkat dengan konsumsi buah Jeruk Bali secara teratur.
Sumber:
