Makanan Pencegah Kanker Payudara, Mulai dari Brokoli hingga Buah Beri

Makanan Pencegah Kanker Payudara, Mulai dari Brokoli hingga Buah Beri

Daftar Makanan Pencegah Kanker Payudara, Image Credit: Pixabay--

JAKARTA, FIN.CO.ID - Makanan pencegah kanker payudara apa saja yah?

Yang satu ini banyak ditanyakan orang di jagat maya.

Lalu apa saja makanan pencegah kanker payudara?

Menurut ahli, via HellosSehat, ada banyak di luar sana makanan pencegah kanker payudara.

Salah satu makanan pencegah kanker payudara adalah brokoli.

Mengandung glukosinolat, makan brokoli diyakini dapat mematikan sel kanker terbentuk.

Selain brokoli, sayuran hijau juga masuk dalam daftar makanan pencegah kanker payudara.

Sayur yang dimaksud adalah bayam, kale, lobak dan lainnya.

Alasah mengapa sayuran hijau masuk dalam daftar makanan pencegah kanker payudara, adalah berkat kandungan antioksidan yang ditawarkannya.

Buah beri juga masuk dalam ketagori makanan pencegah kanker payudara.

Stroberi, bluberi, raspberi, dan cranberi adalah beberapa jenis buah beri yang dimaksud.

Bawang juga masuk dalam daftar makanan pencegah kanker payudara.

Demikian info daftar makanan pencegah kanker payudara, semoga bermanfaat.

Sumber: