fin.co.id - Bau badan adalah salah satu hal yang bisa menjadi masalah dan mengurangi rasa percaya diri.
Meskipun ada banyak produk komersial seperti deodorant atau parfum yang bisa membantu, solusi alami sering kali lebih ramah kulit dan tahan lama.
Selain itu, banyak juga produk kimia yang malah membuat iritasi pada kulit tubuh dan menyebabkan gatal.
Inilah 6 cara mudah untuk menghilangkan bau badan secara alami agar kamu selalu segar sepanjang hari!
Baca Juga
- Niat Puasa Rajab Sekaligus Qadha Ramadan dan Hukumnya
- Panduan Praktis Menabung Valas, Simak Tipsnya!
1. Gunakan Air Perasan Lemon
Lemon adalah bahan alami yang ampuh melawan bau badan. Kandungan asam sitratnya membantu membunuh bakteri penyebab bau.
Caranya peras lemon, oleskan airnya ke ketiak atau area tubuh yang sering berkeringat, lalu bilas setelah 10 menit. Gunakan 2-3 kali seminggu untuk hasil terbaik. Selain segar, kulitmu juga bisa menjadi lebih cerah!
2. Manfaatkan Daun Sirih
Daun sirih dikenal memiliki sifat antibakteri yang kuat. Selain itu, daun ini aman digunakan di berbagai jenis kulit.
Caranya rebus beberapa lembar daun sirih, tunggu hingga airnya dingin, lalu gunakan air rebusan tersebut untuk membilas tubuh. Lakukan setiap mandi untuk hasil yang lebih efektif.
3. Oleskan Minyak Kelapa
Minyak kelapa kaya akan asam laurat yang dapat membunuh bakteri penyebab bau. Caranya yaitu oleskan minyak kelapa murni ke area ketiak setelah mandi. Biarkan hingga meresap. Untuk hasil maksimal, gunakan secara rutin setiap hari.
Baca Juga
- Sandwich Vegan yang Menggugah Selera: Ide Kreatif dan Sehat
- Collagena Raih Rekor MURI sebagai Kampanye Skin Check Terbesar di Indonesia
4. Baking Soda sebagai Deodorant Alami
Baking soda adalah bahan serbaguna yang juga bisa digunakan untuk menghilangkan bau badan.
Caranya dengan menyampurkan baking soda dengan air hingga menjadi pasta, lalu oleskan pada ketiak. Bilas setelah 15 menit. Gunakan seminggu sekali agar kulit tidak terlalu kering.
5. Konsumsi Makanan yang Tepat
Apa yang kamu makan juga memengaruhi bau badan. Hindari makanan yang berbau tajam seperti bawang putih atau daging merah berlebihan.
Sebaliknya, konsumsi buah-buahan, sayuran hijau, dan banyak air putih untuk menjaga tubuh tetap segar dari dalam.
Bau badan memang bisa mengganggu, tetapi dengan solusi alami ini, kamu bisa mengatasinya dengan mudah. Selain lebih aman untuk kulit, bahan-bahan alami juga lebih terjangkau dan ramah lingkungan.
Yuk, coba salah satu cara di atas dan rasakan bedanya! Dengan tubuh yang selalu fresh, kamu pasti lebih percaya diri setiap hari.
