fin.co.id - Kesibukan sehari-hari sering kali membuat kita merasa kewalahan, bahkan sulit menemukan waktu untuk diri sendiri.
Namun, ada cara untuk tetap produktif namun bisa tetap santai tanpa harus stres berlebihan.
Dengan mengadopsi beberapa kebiasaan sederhana, kamu bisa mengelola waktu lebih baik, menjaga keseimbangan hidup, dan tetap mencapai target.
Berikut ini adalah lima kebiasaan sederhana yang bisa membuat pekerjaan terasa santai tapi produktif yang bisa kamu coba!
1. Mulai Hari dengan Rutinitas Pagi yang Singkat
Rutinitas pagi yang efektif tidak harus panjang dan rumit. Luangkan waktu 10-15 menit setiap pagi untuk aktivitas yang membuatmu merasa segar dan siap menghadapi hari.
Rutinitas pagi ini dapat memberikan energi positif dan membantu fokus pada prioritas harian.
2. Gunakan Teknik Pomodoro untuk Mengatur Waktu
Ketika jadwalmu padat, bekerja tanpa jeda justru bisa menurunkan produktivitas.
Baca Juga
Cobalah teknik Pomodoro, di mana kamu bekerja selama 25 menit penuh, lalu istirahat 5 menit. Setelah empat sesi, beri dirimu waktu istirahat yang lebih panjang (15-30 menit).
3. Delegasikan Tugas yang Bisa Dikerjakan Orang Lain
Kamu tidak perlu mengerjakan semuanya sendiri. Identifikasi tugas-tugas yang bisa didelegasikan, baik di tempat kerja maupun di rumah.
Contohnya, berikan pekerjaan administratif kepada rekan kerja yang memiliki kapasitas atau gunakan jasa kurir atau aplikasi belanja online untuk menghemat waktu berbelanja.
Dengan mendelegasikan tugas, kamu bisa fokus pada hal-hal yang benar-benar penting.
4. Manfaatkan Teknologi untuk Menghemat Waktu
Teknologi bisa menjadi sahabat terbaik bagi orang sibuk. Gunakan aplikasi yang membantu mengelola waktu, mencatat tugas, atau mengingatkan jadwal.
Rekomendasi aplikasi:
- Todoist untuk daftar tugas harian.
- Google Calendar untuk mengatur jadwal.
- Notion untuk manajemen proyek.
Dengan teknologi, kamu bisa lebih terorganisir tanpa harus repot mencatat manual.
5. Sisihkan Waktu untuk Hal yang Kamu Nikmati
Kesibukan bukan alasan untuk mengabaikan waktu untuk diri sendiri. Sisihkan waktu setiap hari, meskipun hanya 15 menit, untuk melakukan hal yang kamu sukai, seperti membaca, mendengarkan musik, atau sekadar berjalan-jalan santai.
