fin.co.id - Datang bulan atau menstruasi yang terlambat seringkali dikaitkan dengan hamil. Padahal, penyebab dari telat menstruasi bukan hanya itu.
Telat menstruasi bisa menjadi masalah yang membingungkan, terutama bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi yang teratur.
Ada berbagai faktor yang bisa menyebabkan telat menstruasi, mulai dari gaya hidup hingga kondisi kesehatan tertentu.
Yuk, cari tahu apa saja penyebab umum yang bisa membuat menstruasi menjadi terlambat.
Baca Juga
- 9 Tips Menjaga Kesehatan di Tengah Cuaca yang Berubah-ubah: Mulai dari Banyak Minum Air Putih
- Wamen KBUMN Aminuddin Dukung Transformasi SDM Pelindo Pascamerger
Stres Berlebihan
Stres yang berlebihan dapat mempengaruhi hormon dalam tubuh, termasuk hormon yang mengatur siklus menstruasi.
Ketika tubuh mengalami stres, produksi hormon kortisol meningkat, yang dapat memengaruhi hormon estrogen dan progesteron sehingga menstruasi jadi terlambat.
Perubahan Berat Badan Drastis
Penurunan atau peningkatan berat badan yang drastis juga dapat mempengaruhi siklus menstruasi.
Baca Juga
- Jumlah Kematian Akibat Stroke di Indonesia Semakin Mengkhawatirkan, Apa yang Salah dengan Kita
- Sudah Tau? Orang Tua Bisa Mewarisi Diabetes ke Anak: Parents Harus Ngerti Pencegahannya
Berat badan yang terlalu rendah atau terlalu tinggi dapat mengganggu hormon reproduksi sehingga menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur.
Olahraga Berlebihan
Meskipun olahraga baik untuk kesehatan, olahraga berlebihan dapat menyebabkan gangguan hormonal.
Atlet atau wanita yang berlatih keras sering kali mengalami telat menstruasi atau bahkan tidak menstruasi sama sekali. Ini karena tubuh memprioritaskan energi untuk aktivitas fisik. Penyakit Tertentu
Beberapa penyakit seperti PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), gangguan tiroid, dan diabetes juga dapat menyebabkan ketidakteraturan menstruasi.
Jika kamu mengalami telat menstruasi yang disertai gejala lain seperti nyeri atau pendarahan tidak normal, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Dapatkan berita terkini langsung di ponselmu. Ikuti saluran FIN.CO.ID di WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vajztq
