fin.co.id - Pernah merasa hubunganmu dengan pasangan terasa monoton?
Atau mungkin kamu terlalu fokus pada tujuan besar bersama, hingga melupakan kebahagiaan dalam perjalanan?
Tenang, you are not alone! Banyak pasangan yang mengalami hal serupa.
Pentingnya Menikmati Proses
Kenapa sih penting untuk menikmati proses dalam hubungan?
Menurut filsuf Yunani, Aristoteles, kebahagiaan terdiri dari dua hal: hedonia (kesenangan sesaat) dan eudaimonia (kebahagiaan sejati).
Hedonia bisa kita dapatkan dari hal-hal sederhana, seperti tertawa bersama pasangan atau sekadar menikmati secangkir kopi di pagi hari.
Baca Juga
Sedangkan eudaimonia lebih berkaitan dengan makna hidup, seperti tumbuh bersama dan saling mendukung.
Cara Menikmati Hubungan
Nah, gimana caranya kita bisa menikmati proses dan meraih kebahagiaan sejati dalam hubungan?
Berikut 4 rahasia yang bisa kamu coba:
1. Quality Time: Bukan Tentang Kuantitas, Tapi Kualitas
Ingat ya, bukan seberapa sering kamu menghabiskan waktu bersama, tapi seberapa berkualitas waktu itu.
Matikan gadget, fokus satu sama lain, dan ciptakan momen-momen yang berkesan.
Misalnya, masak bareng, nonton film kesukaan, atau sekadar ngobrol sambil jalan-jalan sore.
