FIN.CO.ID - Pernah gak sih, setelah asik makan mie instan kesukaan, eh tiba-tiba kepala rasanya pusing banget?
Tenang, kamu gak sendirian! Banyak orang yang ngalamin hal yang sama.
Tapi, tau gak sih kenapa kamu bisa pusing setelah makan mie instan?
- BACA JUGA: Kepala Pusing setelah Bangun Tidur: Cari Tau 5 Penyebab dan Cara Mengatasinya
- BACA JUGA:Penyebab Kepala Pusing Mau Pingsan, Nomor 3 Gangguan Saraf
Penyebab Kepala Pusing setelah Makan Mie Instan
Makan Mie Instan Berlebihan, Image: Copilot (AI)--
Ternyata, ada 6 penyebab utama di balik pusingmu itu, berikut ini penjelasannya:
1. Reaksi Alergi
Mie instan identik dengan MSG, zat penyedap yang bikin rasanya gurih banget.
Nah, buat sebagian orang, MSG ini bisa memicu reaksi alergi, salah satunya pusing dan mual.
2. Dehidrasi
Mie instan tinggi sodium, alias garam.
Konsumsi berlebihan bisa bikin kamu dehidrasi, yang memicu pusing, kelelahan, dan sakit kepala.
3. Hipoglikemia Reaktif
Karbohidrat olahan dalam mie instan bikin gula darah naik cepat, lalu turun drastis.
Hal ini memicu hipoglikemia reaktif, yang gejalanya termasuk pusing, gemetar, dan berkeringat.
4. Gangguan Pencernaan
