Kesehatan

Cuaca Panas Picu Biang Keringat, Begini Cara Menghilangkannya!

fin.co.id - 08/05/2024, 07:53 WIB

Biang Keringat, Cara Menghilangkan Biang Keringat | Ilustrasi: Copilot (AI)

FIN.CO.ID - Musim kemarau di Indonesia identik dengan cuaca panas yang terik.

Maka gak heran kalau banyak orang yang mengalami biang keringat atau miliaria, terutama pada bayi dan anak-anak. 

Biang keringat muncul sebagai ruam kecil, merah, dan gatal yang bikin nggak nyaman banget.

Apa Itu Biang Keringat

Biang keringat, atau miliaria dalam istilah medis, adalah kondisi kulit yang umum terjadi pada bayi dan anak-anak, meski juga bisa terjadi pada remaja dan dewasa.  

Biang keringat disebabkan oleh tersumbatnya kelenjar keringat di lapisan epidermis kulit, sehingga keringat tidak dapat keluar dengan lancar. 

Hal ini memicu munculnya ruam kecil, merah, dan gatal.

Cara Menghilangkan Biang Keringat

Biang Keringat, Cara Menghilangkan Biang Keringat | Ilustrasi: Copilot (AI)--

Tenang aja, biang keringat umumnya bisa hilang sendiri dalam beberapa hari. 

Tapi, kalau kamu ingin meredakan gatalnya dan mempercepat proses penyembuhan, ada beberapa cara yang bisa kamu coba, lho!

Cara Menghilangkan Biang keringat #1

Pertama, kenakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang menyerap keringat seperti katun. 

Hindari pakaian ketat dan berbahan sintetis yang dapat menyumbat pori-pori dan memperparah biang keringat.

Cara Menghilangkan Biang keringat #2

Kedua, jaga suhu ruangan tetap sejuk dengan menggunakan kipas angin atau AC. 

Kamu juga bisa mandi air dingin beberapa kali sehari untuk membantu mendinginkan tubuh dan meredakan gatal.

Makruf
Penulis
-->