FIN.CO.ID- Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Sama seperti Anda perlu memeriksakan kesehatan fisik Anda secara rutin, Anda juga perlu memeriksakan kesehatan mental Anda.
Cek kesehatan mental dapat membantu mendeteksi masalah kesehatan mental sejak dini, sehingga dapat diobati dengan lebih efektif.
Cek kesehatan mental dapat membantu meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental dan mendobrak stigma yang terkait dengannya.
Mendeteksi dan mengobati masalah kesehatan mental sejak dini dapat membantu mencegah masalah kesehatan mental yang lebih serius.
BACA JUGA:
- Ini Link Kalkulator Kesehatan Mental, Berguna untuk Mengetahui Kondisi Anda Terkini
- Mengapa Tidur yang Cukup Penting untuk Kesehatan Mental dan Fisik? Simak Penjelasannya
Pemeriksaan kesehatan mental dapat membantu orang mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan untuk mengatasi masalah kesehatan mental. Jika Anda khawatir tentang kesehatan mental Anda, penting untuk berbicara dengan profesional kesehatan mental
Di era digital ini, banyak platform online yang menyediakan kalkulator kesehatan mental untuk membantu Anda memahami kondisi mental Anda.
Kesehatan mental adalah investasi untuk masa depan Anda. Dengan menjaga kesehatan mental, Anda dapat menjalani hidup yang lebih bahagia dan produktif.
Penting untuk diingat bahwa kalkulator kesehatan mental ini hanya sebagai alat skrining awal.
Hasilnya tidak dapat digunakan untuk mendiagnosis kondisi mental Anda. Jika Anda merasa memiliki masalah kesehatan mental, sebaiknya konsultasikan dengan profesional kesehatan mental.
BACA JUGA:
- Tips Menjaga Kesehatan Mental: Langkah-Langkah Sederhana yang Dapat Dilakukan
- Insomnia Bisa Jadi Salah Satu Gangguan Kesehatan Mental, Simak Selengkapnya di Sini
Berikut link kalkulator kesehatan mental dengan link aktif yang gratis diakses.
1. Mhanational.org
Mhanational.org adalah situs web resmi Mental Health America, organisasi nirlaba yang bergerak di bidang kesehatan mental.
Situs ini menyediakan berbagai tes kesehatan mental, termasuk tes depresi, kecemasan, bipolar disorder, dan PTSD.
