FIN.CO.ID - Mengonsumsi asam folat sangat bagus untuk ibu hamil karena sangat penting untuk janin di dalam kandungan.
Asam folat sendiri mengandung vitamin B9, salah satu nutrisi penting yang memiliki bermanfaat untuk ibu hamil dan janin.
Berikut ini beberapa manfaat asam folat bagi ibu hamil dan janin dalam kandungannya yang dirangkum dari berbagai sumber.
BACA JUGA: Manfaat Asam Folat untuk Ibu Hamil, Penting Bagi Janin dalam Kandungan
BACA JUGA:Salah Sebut Gibran Asam Sulfat Asam Folat, TKN Kasih Pernyataan Begini
Manfaat Asam Folat Untuk Ibu Hamil
1. Turunkan Risiko Keguguran
Rendahnya kadar asam folat di dalam tubuh ibu yang sedang hamil bisa meningkatkan risiko susunan kromosom yang abnormal yang bisa berakibat pada pertumbuhan janin akan terhambat.
Untuk itu, asam folat sangat baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil untuk dapat mencegah terjadinya keguguran.
2. Cegah Anemia
Jika seorang wanita yang sedang hamil mengalami anemia, hal tersebut dapat menyebabkan komplikasi yang tidak dinginkan seperti kelahiran prematur hingga pendarahan ketika persalinan.
Untuk membantu mencegah anemia ketika hamil, seorang ibu baiknya mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat yang merupakan salah satu bahan untuk membentuk sel darah merah.
3. Turunkan Risiko Terjadinya Preeklampsia
Preeklampsia sendiri merupakan peningkatan tekanan darah, serta kelebihan protein pada urine yang biasanya terjadi ketika usia kehamilan lebih dari 20 minggu.
Jika preeklamsia tidak segera ditangani dapat menyebabkan komplikasi yang sangat berbahaya untuk ibu dan janin yang dikandungnya.
4. Pembentuk Plasenta
Plasenta pada ibu hamil akan terbentuk dengan baik jika ia mendapatkan asam folat dalam jumlah yang cukup.
Jika plasenta sudah terbentuk dengan baik maka aliran darah, oksigen, serta nutrisi dari ibu ke janin dalam kandugan akan menjadi lancar.
Demikian beberapa manfaat asam folat bagi ibu hamil dan janin dalam kandungannnya yang dapat diketahui. Semoga bermanfaat.
