Makan Jenis Kacang Ini Bantu Cegah Rambut Rontok Lho

JAKARTA, FIN.CO.ID - Kacang pecan atau kacang pikan adalah salah satu makanan sehat yang terbukti menguntungkan tubuh mereka yang memakannya.

Dengan makan kacang pecan, orang orang bisa memenuhi kebutuhan meraka kan serat, protein, lemak sehat, vitamin, dan antioksidan.

Namun taukah Anda, jika kacang pecan ini bisa digunakan untuk mencegah rambut rontok.

Hal ini menurut ahli, via Halodoc, terkait dengan kandungan zat besi yang ditawarkan jenis kacang yang satu ini.

Gak cuma itu, makan kacang pecan ternyata punya efek luar biasa untuk cegah kerontakan rambut ini, dikarenakan kandungan zat besi yang juga ditawarkannya.

Oleh sebab itu orang yang punya masalah dengan rambut rontok, dianjurkan untuk makan kacang pecan.

Di luar dari manfaatnya cegah kerontokan, kacang pecan ini kaya sekali akan benefit.

Menjaga kesehatan jatung, membantu kontrol  tekanan darah, meningkatkan fungsi otak dan sistem kekebalan tubuh, adalah beberapa manfaat makan kacang pecan.

Mandi Air Hangat Picu Kerontokan Rambut

Anda kerap menyadari banyak rambut Anda yang rontok, khususnya seusai Anda mandi?

Menurut ahli, hal ini mungkin ada hubungannya dengan cara Anda dalam mandi.

Ya, menurut ahli, mereka yang kerap melaporkan rambut rontok, bisa dikaitkan dengan kebiasaan tertentu saat mandi.

Menurut Sam Cinkir, CEO dari Este Medical Group, mereka yang hobi mandi air hangat, adalah mereka yang paling rentan mengalami rambut rontok.

"Memang mandi air hangat bisa membuat kita lebih relaks, kata Sam Cinkir seperti dikutip FIN dari The Sun.

"Akan tetapi mandi air hangat juga dapat menyebabkan kerusakan pada kulit kepala dan rambut," sambungnya.