JAKARTA - Manusia modern kini semakin dimanja dengan layanan streaming film dan serial berseri dan sejenisnya.
Kemajuan dibidang teknologi ini sekaligus meningkatkan gaya hidup sedentari pada manusia.
Kurang bergerak lantaran terlalu banyak menghabiskan waktu di depan TV, adalah salah satunya.
Meski menonton TV sendiri tidaklah dilarang oleh para ahli, namun melakukannya dalam waktu yang lama patut untuk dikhawatirkan.
Menurut sebuah studi yang dirilis pada jurnal Circulation, via Daily Sun, ditemukan fakta menarik untuk dicerna.
Menurut ahli, mereka yang menghabiskan waktu lebih dari lima jam di depan tv, berisiko dua kali lipat meninggal dunia akibat pembekuan darah pada paru-paru mereka, dibanding mereka yang nonton hanya dua setengah jam seharinya.
Pemicunya, tentu adalah kebiasaan orang berlama-lama dalam kondisi duduk. Menghabiskan beberapa meni untuk bergerak di setiap jamnya, dapat menurunkan risiko Anda akan kondisi yang tidak diinginkan.(ruf/fin)
