JAKARTA - Mata gatal-gatal tentunya dapat mengganggu aktivitas seseorang, selain juga menyebabkan perasaan tidak nyaman,
/p>
Namun tahukah Anda, mata kering ternyata dapat diatasi, jika saja Anda tahu caranya, dan tanpa melibatkan obat tetes mata.
/p>
Berikut ini cara mengatasinya, seperti yang dianjurkan pakar bernama Dr. Andrew Weil, profesor dari University of Arizona, sebagaimana dilansir Prevention:
/p>
• Hangatkan kedua mata dengan menempelkan kedua telapak tangan Anda di mata.
/p>
• Gunakan meja untuk menumpu kedua sikut Anda.
/p>
• Kini, letakan kedua telapak tangan Anda menutup mata.
/p>
• Tarik nafas dalam-dalam, kemudian angkat kedua sikut lebih tinggi
/p>
• Berikan sedikit tekanan pada mata,
/p>
• Tahan sebentar dan lepas kedua telapak tangan Anda.
/p>
(ruf/fin)
/p>
