JAKARTA - Tahukah Anda mengapa berlibur ke tempat dengan pemandangan yang indah, dapat memangkas stress dan merubah mood Anda menjadi lebih bahagia?
Dan tahukah juga Anda, jika apa yang Anda lihat di sepanjang masa liburan ini, ternyata dapat memperpanjang usia Anda hidup di dunia ini?
Ya, menurut studi yang dilakukan peneliti dari University of British Columbia, beraktifitas di luar ruangan dapat memberikan efek yanh disebut di atas
Ketika hal itu Anda lakukan, tekanan darah dalam tubuh, tentunya tanpa Anda sadari, bergerak turun dan memangkas risiko Anda terkena penyakit jantung.
Namun yang lebih menarik dari temuan ini menurut peneliti Holli-Anne Passmore, sebagai mana dilaporkan Express, adalah benefit yang bisa dirasakan manusia twnpa harus repot turun ke alam nyata,.
Karena hanya dengan memandang foto alam yang indah, dengan catatan Anda harus bahagia saat memandangnya, efek yang sama juga dapat dirasakan oleh siapa pun.
Itu artinya, jika saja Anda memanfaatkan sedikit waktu, namun rutin, untuk menikmati video tentang alam yang banyak tersedia di YouTube, bayangkan efeknya terhadap tubuh Anda.(ruf/fin)
