Lingkar Pinggang Sehat Turunkan Risiko Kanker

JAKARTA - Kita sudah sama-sama tahu bahwa lemak  berlebih yang menggantung di perut ,bukanlah sesuatu yang baik jika dilihat dari sisi medis. 

Tidiak hanya dapat dikaitkan dengan masalah jantung dan diabetes, lemak berlebih di perut Anda juga dapat dikaitkan dengan potensi kanker. 

Menurut sebuah penelitian yang dirilis pada British Journal of Cancer, disebutkan bahwa mereka dengan lingkar pinggang yang melebihi 10 sentimenter dari ukuran normal (91-92 cm), dapat meningkatkan risiko seseorang terkena kanker dalam kurun 12 tahun ke depan. 

Baca Juga: Awas! Batuk yang Tak Kunjung Sembuh Pertanda Kanker

“Penelitian ini menjelaskan kaitan antara postur tubuh manusia dan risiko kanker," kata kepala studi Heinz Freisling, Ph.D., dalam penjelasannya. 

Sebab itu, lanjut dia, mereka dengan lingkar pinggang di atas 100 sentimeter, teramat sangat dianjurkan untuk rutin berolahraga, guna mencapai target yang dianjurkan.

Sudahkah Anda mengukur lingkar pinggang Anda sendiri? Anda mungkin ingin melakukannya setelah membaca artikel ini(ruf/fin)