JAKARTA - Anda kesakitan saat buang air kecil, dan menyadari ada yang salah dengan warna aik kencing Anda? Kencing yang biasany berwana kekuningan itu kini bercampur dengan warna lain?
Jika warna lain yang Anda lihat itu cenderung kemerah-merahan, maka hampir bisa dipastikan, jika Anda punya masalah dengan batu ginjal.
Menurut Medical News Today, mereka dengan kondisi kesehatan tertentu, sebut saja diabetes, darah tinggi juga mereka dengan masalah kelebihan berat badan, adalah mereka yang paling rentan terkena kondisi ini.
Bagi Anda yang sudah curiga ada yang salah dengan tubuh Anda, tidak ada salahnya untuk memeriksakan kondisi Anda, demi memastikan kecurigaan dan mulai mengubah pola hidup yang salah.
Mengkonsumsi banyak air minum secara rutin, serta meghindari beberapa makanan tinggi oxalate, seerti bayam dan almond contohnya, adalah salah satu perubahan yang wajib Anda jalani ke depannya.(ruf/fin)
